Nous vous en parlions déjà en octobre 2013. Jen Selter, la fitness girl la plus connue du web, est devenue une sensation aux Etats-Unis. Pour être plus précis, sa paire de fesses est devenue une sensation… 1,8 millions d’abonnés sur Instagram, 561 000 fans sur Facebook et maintenant des reportages sur “ses fesses”. Jen Selter a trouvé son créneau et elle espère bien inspirer des milliers de femmes à travers le monde. Alors les filles, qu’en pensez-vous ? Cliquer ici pour voir la vidéo.
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Inspirational Workout : 3 minutes de vidéo pour motiver les plus flemmards d’entre nous
Inspirational Workout : 3 minutes de vidéo pour motiver les plus flemmards d’entre nous On vous a présenté la version sexy de 30 secondes, nous sommes de retour avec la version “masculine” de 3 minutes. Mike Chang est un YouTubeur ultra-connu dans le monde du fitness sur Internet. Sa chaine YouTube compte plus de 2,2 millions d’abonnés pour plus de 277 millions de vues. Mike s’est fait connaitre grâce à ses vidéos “avant/après” où l’on voit la transformation de son corps. Pour connaitre l’astuce de ses vidéos, cliquez ICI. Quoiqu’il en soit, Mike vient de réaliser une superbe vidéo pour motiver les plus flemmards d’entre nous ! Pendant 3 minutes, il raconte son parcours en voix off, remontant à ses débuts où il n’était qu’un jeune homme un peu fragile, jusqu’à l’homme ultra-fit qu’il est aujourd’hui. Et si on se (re)mettait au sport ? Cliquer ici pour voir la vidéo. Quand il prépare ses répas de la semaine Sa pub “légerement” aguicheuse Coté fille, nous avons la dernière vidéo de Ellen Adarna. Elle vient d’atteindre les 3 millions de vues en quelques jours. On la découvre dans une session “sexy” de fitness à motiver les plus flemmards d’entre nous ! Oui, encore ! Cliquer ici pour voir la vidéo. Et dans la vraie vie … Mais Ellen a encore du travail avant d’atteindre les 1,2 millions d’abonnés de Jen Selter, la fitness girl la plus connue du web ! 1 000 000 abonnés ! Bonus : 10 minutes de fitness avec Zuzana Lettrichova Cliquer ici pour voir la vidéo.
Sonia, 24 ans, la fitness girl parisienne aux 250 000 abonnés sur Instagram
Sonia, 24 ans, la fitness girl parisienne aux 250 000 abonnés sur Instagram Cliquer ici pour voir la vidéo. Vous avez adoré notre article sur Jen Selter, la fitness girl la plus connue du web. On est de retour avec une parisienne qui est bien parti pour devenir l’un des comptes Instagram francais les plus suivis en 2014. Elle s’appelle Sonia, alias soniatlev, elle a 24 ans et elle habite à Paris. Sonia possède des atouts évidents et un sens de la photo qui devrait en captiver plus d’un. Mais elle a surtout réussi à fidéliser 250 000 abonnés sur son compte Instagram avec seulement 400 photos. Oui, pour une jeune parisienne, c’est très bien ! Si vous souhaitez en savoir plus sur mademoiselle, n’hésitez pas à consulter son blog. Elle y parle de fitness et de nutrition. PS : Sonia, tu peux venir nous faire une démo quand tu veux chez MinuteBuzz. #bisouscalins Cliquez sur la photo ci-dessous pour découvrir la boisson naturelle qui remplit tous vos besoins nutritionnels en un verre.
10 mecs sur qui vous craquiez dans les années 1990
En parcourant les archives de MinuteBuzz, on tombe régulièrement sur des petites perles que vous aviez probablement oubliées. Et si vous avez une heure à tuer, le MBRewind, réédition de ce que vous pouvez trouver de meilleur sur notre site, ne manquera pas de vous séduire. Et aujourd’hui, on met un point d’honneur à satisfaire la gent féminine qui, avec la geekette sexy ou encore la professionnelle du yoga, n’a pas grand chose à se mettre sous la dent. Voici donc une belle compensation avec les 10 mecs sur qui vous craquiez dans les années 1990. Brandon, Leonardo, Filip… Des prénoms qui font tilt dans toutes les têtes de nos lectrices, n’est-ce pas ? Freddie Prinze Jr. Jason Priestley (alias Brandon Walsh dans la série Beverly Hills 90210) Leonardo DiCaprio Filip Nikolic des 2be3 Brian Austin Green (alias David Silver dans la série Beverly Hills 90210) Brad Pitt Callan Mulvey (alias Bogdan Drazic dans la série Hartley Coeurs à Vif) Luke Perry (alias Dylan McKay dans la série Beverly Hills 90210) John Stamos (alias oncle Jesse dans la série La Fête à la maison) Cal des Worlds Apart
Entraînement de muscu extrême dans la rue par la team Barstarzz
Le street workout est une discipline assez méconnue en France qui consiste à réaliser des exercices d’assouplissement, de gym et de musculation dans la rue. Tous les moyens et infrastructures sont bons : bancs, échafaudages, voitures, jeux pour enfants… Rien n’est laissé au hasard. Pour le prouver, la team new-yorkaise Barstarzz vient de publier une vidéo impressionnante dont les protagonistes n’ont rien à envier à Schwarzie et ses potes ou encore Kali Muscle. Si vous n’avez pas de matos chez vous et que débourser 70 balles par mois pour aller à la salle de sport vous est impossible, voici la solution en images pour se sculpter un corps d’Apollon à moindre coût : Cliquer ici pour voir la vidéo. Hannibal, de la même team (que vous pouvez également retrouver sur Instagram) : Cliquer ici pour voir la vidéo. Enfin, tout ce qu’il ne faut surtout pas faire :