Rich Froning : Le cross-fit, de l’anglais “cross” (croisé) et “fitness”, est une discipline très complète qui vise à développer 10 éléments-clés : l’endurance, l’endurance cardiovasculaire, la flexibilité, la puissance, la force, la vitesse, la coordination, l’agilité, l’équilibre, la précision. Très populaire outre-Atlantique, elle fait de plus en plus d’adeptes en France. Rich Froning Jr. en est le champion. Élu “fittest man on Earth” (l’homme le plus en forme, le plus sportif de la Terre) pour la deuxième année consécutive, il s’entraîne jusqu’à 5 fois par jour. Pas le temps de niaiser ! Cliquer ici pour voir la vidéo. Vous pouvez visionner la suite des épisodes sur YouTube. En attendant, (re)découvrez notre série de gifs animés pour se remettre au sport ! Et pour mieux comprendre ce qu’est le cross-fit… Cliquer ici pour voir la vidéo.
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Top 20 des clichés tenaces dans l’informatique au cinéma
Certes, on n’exige pas un réalisme total au cinéma : que les héros n’aillent jamais aux toilettes, qu’ils ne changent jamais de fusible dans leur appartement ou qu’ils ne passent pas la moitié d’un film à chercher un tabac ouvert un dimanche soir, admettons. Mais concernant l’informatique et les personnages de geeks utilisés pour ouvrir…
10 footballeurs petits par la taille mais immenses par le talent
Nombreux sont les footballeurs en herbe à voir les portes du professionnalisme se fermer devant eux pour des raisons de petite taille. Mais parmi ces derniers, quelques-uns s’en sortent grâce à un talent hors du commun, exploitant cette supposée faille pour en faire une force. Avantagés par leur centre de gravité très bas, ils donnent le vertige aux grandes “tiges” qui leur servent d’adversaires. Technique, vitesse, accélération : les qualités qui accompagnent souvent les “petits” du football ne manquent pas. Retour sur dix stars mini-pouces du ballon rond, encore en activité ou non, qui nous ont tous fait rêver. Andrés Iniesta – 1m70 Alain Giresse – 1m63 Romário – 1m69 Jean Tigana – 1m68 Lionel Messi – 1m69 Roberto Carlos – 1m68 Diego Armando Maradona 1m65 Wesley Sneijder – 1m70 Xavi Hernández – 1m70 Carlos Tévez – 1m70